昨年は実施できませんでした 奈良県炎症性腸疾患友の会主催の市民公開講座 今年はオンラインで開催の方向で調整中です 詳細が決定し次第、告知をしますので しばしお待ちください zoomを使用する予定です

先日、腸閉そくが発生しました 夕食後、風呂から上がりくつろいでいた時に腹部に痛みを感じました 一瞬、「このままやりすごせるか？」と考えたものの ステロイドを２錠（５㎎/錠）と痛み止めでバファリンを飲みました 私の場合、普段は電車で１時間程度の診…

あけましておめでとうございます ３日にぶどう坂を上がってきました 昨年は２０分を切ることができなかったので 今月末までベース走ペースで地道にトレーニングする予定 金剛ロープウェイはまだ上がれていません 今日から寒波がきたので、今週末は無理でしょ…

先日、sportfulのウインタージャージを店舗にて購入しました 店舗で購入したのですが、その時、予算の関係で ウインタータイツとどちらを購入するかとなったのですが 残念ながらタイツは欲しいサイズ（M）がなかったため ジャージを購入することになったので…

冬用のサイクルジャージを追加購入しました sportfulというメーカーの Fiandre Strato Wind Jacket Sportful Fiandre Strato Wind Jacket | ProBikeKitジャパン 購入したのはお店です サイクルロード | (cycleroad.jp) GUSTもここで購入しました 冬用のジャ…

今年の７月にGUSTというメーカーのDUROという 所謂、ロードバイクを買いました 以前乗っていたのはTREKのDOMANEというロードバイクでした。 買い替えです DOMENEはちょっと重くて８㎏以上あったので そもそも私が貧脚だというのもあって峠を登るのに一苦労 …

昨年まで、市民公開講座を年一回開催していましたが、コロナ禍で今年は中止せざるを得ませんでした。 そこで炎症性腸疾患の患者さんへの情報発信と 趣味のサイクリングについての記事を書いていこうと思います。